(1)... (2)А вот, на­при­мер, че­ло­век и мор­ская свин­ка утра­ти­ли эту спо­соб­ность в ходе эво­лю­ции. (3)Так что людям не­об­хо­ди­мо по­лу­чать вме­сте с пищей по 50—100 мг ви­та­ми­на С в сутки. (4)«Ас­кор­бин­ка» участ­ву­ет во всех видах об­ме­на ве­ществ, обес­пе­чи­вая нор­маль­ную эла­стич­ность и про­ни­ца­е­мость ка­пил­ля­ров, спо­соб­ствуя укреп­ле­нию кост­ной ткани зубов. (5)При не­до­стат­ке ви­та­ми­на С у че­ло­ве­ка раз­ви­ва­ет­ся цинга: дёсны ста­но­вят­ся сла­бы­ми и на­чи­на­ют кро­во­то­чить, так как из-за от­сут­ствия в ор­га­низ­ме ас­кор­би­но­вой кис­ло­ты не об­ра­зу­ют­ся во­лок­на со­еди­ни­тель­ной ткани. (6)... цинга часто по­ра­жа­ла мо­ре­пла­ва­те­лей, дол­гое время лишённых све­жих ово­щей и фрук­тов.