При­ведём вер­ное на­пи­са­ние.

Посев семян хвой­ных пород не­об­хо­ди­мо про­во­дить в оп­ти­маль­ные сроки, когда почва влаж­ная и тем­пе­ра­ту­ра её верх­них слоёв до­сти­га­ет 6−8 °С  — для кедра и 8−10 °С  — для ели и пихты.

Оп­ти­маль­ный  — наи­луч­ший, по­это­му слово «очень» надо ис­клю­чить (срав­ни: очень наи­луч­ший  — лек­си­че­ская ошиб­ка).

Ответ: очень.

В дан­ном пред­ло­же­нии на­ру­ше­на лек­си­че­ская со­че­та­е­мость слов «со­вер­шить по­бе­ду». По­бе­ду можно одер­жать.

За­пи­шем пред­ло­же­ние пра­виль­но:

Для каж­до­го че­ло­ве­ка в самых труд­ных об­сто­я­тель­ствах глав­ное  — со­хра­нить твёрдость духа, то есть одер­жать по­бе­ду над самим собой.

Также воз­мо­жен иной ва­ри­ант ис­прав­ле­ния: за­ме­нить слово «по­бе­ду» на слово «уси­лие(-ия)». Тогда пред­ло­же­ние будет иметь такой вид:

Для каж­до­го че­ло­ве­ка в самых труд­ных об­сто­я­тель­ствах глав­ное  — со­хра­нить твёрдость духа, то есть со­вер­шить уси­лие над самим собой.

Ответ: одер­жать ИЛИ уси­лие.